Bojové umění kickbox jako účinná a efektivní sebeobrana
Bojové umění kickbox vychází z různých bojových stylů. V kickbox klubu Kotelna je možno trénovat kickbox volnou formou. Tj. zaměřit výuku více na praktickou sebeobranu než na sportovní kickbox, dle přesně daných pravidel. V tréninku je pak možno zařadit další techniky: např. hmaty, chvaty, podmety a jiné techniky. V praktické sebeobraně je použití kickboxu, při jeho dobrém zvládnutí, účinné a efektivní.
Rubrika: Bojové umění kickbox.
Štítek: sebeobrana